Cikkek archívuma
5+1 konyhai tipp az influenza megelőzésére!
2014.02.03 11:41
Várhatóan két hét alatt Magyarországra is megérkezik az Európa egyes részein már tomboló influenzajárvány. A szakemberek úgy gondolják, hogy az egyik legjobb védekezés a védőoltás, emellett azonban immunrendszerünket a táplálkozással és a pihenéssel is tudjuk erősíteni. Jól tudja...
Egye magát nyugodtra!
2014.02.03 11:34
A mai rohanó világunkban a stressz már szinte a mindennapok részévé vált. Bár teljes mértékben kiiktatni sajnos nem lehet, azonban vannak olyan praktikák, melyekkel közelebb kerülhet a nyugodtabb élethez. Dr. Bérczy Judit, holisztikus szemléletű endokrinológus elárulja, táplálkozással hogyan lehet...
Az egészséges táplálkozás 10 pontja!
2014.02.03 11:10
1. Só- Kerüljük a sózást!
Só helyett válasszunk friss vagy szárított fűszereket (pl. bazsalikom, oregánó, bors)
Használjunk jódozott sót!
Kerüljük a magas sótartalmú ételek fogyasztását (pl. füstölt hús, sós keksz, chips)
2. Édességek- Ügyeljünk a mennyiésgre!
Desszertként...
Hírek
2014.01.20 12:58
Tájékoztassa látogatóit, hogy tudjanak az újdonságokról és eseményekről az Ön honlapján. Azért, hogy a felhasználók megtanulják, hogy az Ön honlapját rendszeresen látogatni kell fontos állandóan frissítenie annak tartalmát. Az automatikus cikkküldéshez használhat RSS csatornákat olvasói számára.
Elindult a weboldal
2014.01.20 12:57
Tételek: 1 - 5 ból 5